今日から暖房入れてます。夏から秋の季節の変わり目で、一時期体調を崩しましたが、冬モードに身体が慣れたのでしょう、一昨日くらいから、かなり上向いてきて、体調は快適です。
私は体調が悪くなると、免疫力が低下して、肌荒れと歯痛が出ます。今年は、夏から秋への移行が急激だったので、両方発病してしまいました。とにかく横になって、体力を使わずにじっとしていました。そうしたら3日くらいで免疫が回復したのでしょう。すっかり治りました。
それにしても、今年は寒いです。10月に暖房を入れたのは過去の記憶にないかも。今年はコロナが怖くて、スーパー銭湯にも行けないし、GoToTravelで沖縄狙っても、人気あるので全然とれません。
冬鬱に気をつけないとダメだな。家をポカポカするような家電を充実させよう。レトロポップなこんなのがいいかな。
